No hay que parar quieto, se tenga la edad que se tenga, sobre todo si se desea mantener ‘intactos’ los recuerdos. No es la primera vez que un estudio constata que el ejercicio físico ayuda a preservar la memoria, pero sí es de los pocos en los que han intervenido pruebas de imagen cerebrales para constatar que el deporte aumenta el volumen de las zonas cerebrales relacionadas con esta función cognitiva…
ASOCIACIÓN NACIONAL PARA EL DESARROLLO E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS MAYORES
SEGÚN ESTUDIO: REALIZAR CAMINATAS DE 40 MINUTOS TRES VECES A LA SEMANA AUMENTA EL TAMAÑO DEL HIPOCAMPO, CLAVE PARA LA MEMORIA
