Con la llegada de los cambios de estación y el aumento de las enfermedades respiratorias, la naturaleza nos ofrece un aliado sabroso y nutritivo: la mandarina. Esta fruta cítrica, compuesta en un 88 % por agua y aportando aproximadamente dos gramos de fibra por ración, se presenta como una excelente opción para incluir en la dieta diaria, especialmente por su potencial para prevenir los resfriados y fortalecer el sistema inmunológico de manera natural…
ASOCIACIÓN NACIONAL PARA EL DESARROLLO E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS MAYORES
MANDARINA: EFICAZ AYUDA PARA LA PREVENCIÓN DE LOS RESFRÍOS
