4 HÁBITOS QUE LA CIENCIA DICE QUE AYUDAN A VIVIR MÁS

Creo que todos soñamos con vivir una vida larga y saludable, ¿verdad? Pues bien, un grupo de científicos australianos se puso manos a la obra para descubrir qué podemos hacer para llegar a los 100 años o más. Después de investigar a personas centenarias de todo el mundo, encontraron que hay cuatro hábitos clave que pueden ayudarnos a vivir más tiempo y en mejores condiciones. Y son los que a continuación te vamos a presentar…

VER FUENTE