La alimentación influye mucho más de lo que imaginamos en el funcionamiento del cerebro. Lo que comemos no solo impacta la salud física, sino también la memoria, la concentración, el estado de ánimo y otras funciones cognitivas esenciales. Ahora, investigadores de la Universidad de Harvard y otros centros científicos han identificado varios alimentos asociados con beneficios para la salud cerebral, gracias a sus nutrientes y compuestos bioactivos que ayudan a mantener el cerebro en buen funcionamiento…

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