ASOCIACIÓN NACIONAL DE AMIGOS MAYORES PARA EL DESARROLLO E
INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS MAYORES

Información, participación, educación y bienestar para una mejor calidad de vida de las personas mayores.

SEMINARIO: “AUTOCUIDADO E HIGIENE DEL SUEÑO EN LA ADULTEZ MAYOR”

El Teatro Municipal de la comuna de San Miguel recibió a más de 130 personas mayores que lo visitaron para aprender más del sueño, sus cuidados, cómo hacer para que sea más saludable y la higiene que debe tener para que cumpla cabalmente su propósito de permitir que el cuerpo y el cerebro descansen, limpien toxinas y guarden la memoria, siendo una función vital para la vida…

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