Georgia Ede, doctora de Harvard, experta en psiquiatría y nutrición, reveló la comida que las personas deberían saltarse para mejorar la salud metabólica. En una conversación con La Voz de la Salud, la autora de “Cambia tu dieta, cuida tu mente” enfatizó la importancia que tienen los alimentos que consumimos en nuestro estado de ánimo y salud mental…
ASOCIACIÓN NACIONAL PARA EL DESARROLLO E INTEGRACIÓN DE LAS PERSONAS MAYORES
SEGÚN EXPERTA EN PSIQUIATRÍA Y NUTRICIÓN DE HARVARD: ESTA ES LA COMIDA DIARIA QUE SE PUEDE SALTAR PARA MEJORAR LA SALUD METABÓLICA
